Покупать дорогой монитор. И поставить какой-нибудь таймер, который блочит комп каждые полчаса.

А плюс к тому, что сказал(а) Lithael , еще этот монитор откалибровать, установить нрмальный свет (то есть не работть в темноте) и периодически проверять глаза.

Блочит комп? ОО Нет, это ужасно, в процессе-то работы) Да мой вроде как дорогой...

Дис, что значит откаблировать?
От света в помещении зависит влияние на глаза монитора?

Extry вдохновение уйдет? Он же не скидывает ничего, пойдешь попьешь чайку и отдохнешь 5-10 минут, как настроишь.

Я очень лекго сбиваюсь и от таких неожиданностей сильно злюсь, особенно когда спать хочу..В общем, монитор у меня так долго не проживет)

Но попробовать, кончено, стоит. А что это за таймер и где он обитает?

Extry вот забыла, как называется, приеду в Москву - могу кинуть по аське - там совсем легкая програмка.

Extry откалибровать - произвести калибровку устройства, чтобы монитор показывал правильные цвета, при этом как правило понижают общую световую температуру, и жить становится легче. Как правило, для работы с полиграфическими материалами ставят температуру 5000К, для интернету - 7000К, а в предустановках может стоять выше. Еще рекомендуют ставить максимальную резкость и под нее подгонять яркость, а не наоборот.
И да, от освещенности зависит влияние на глаза. Чем больше разница между яркостью монитора и освещенностью, тем больше нагрузка на глазки А если совсем-совсем по-взрослому - вот: iomas.vsau.ru/dosug/proza/htm/saninip1.shtml

Lithael, пасиб)

diseann, спасибо!! Уже качаю себе адоб гамму) Буду настраивать)

Extry не за что глаз конечно два, но обычно бывают нужны оба)))

)))

Extry у меня старая версия, а вот на сайте новая, вроде, freeware
www.vkim.ru/programs/chronocontrol